Quy trình chăm sóc da nhạy cảm với 6 bước và điều cần lưu ý

Da nhạy cảm được biết đến là loại da khá “khó tính” và cực “kén chọn” các sản phẩm dưỡng da. Chỉ cần không phù hợp với một trong số các thành phần có trong sản phẩm, da sẽ lập tức bị kích ứng và nổi mẩn đỏ khiến bạn khó chịu. Vì thế, việc áp dụng đúng quy trình chăm sóc da nhạy cảm rất quan trọng. Cùng Eucerin tìm hiểu quy trình skincare cho da nhạy cảm với 6 bước qua bài viết bên dưới đây.

>>>Xem thêm: Bật mí 5 mẹo sử dụng mỹ phẩm không bị dị ứng hiệu quả

Da nhạy cảm được định nghĩa là làn da dễ bị kích ứng, viêm hay nổi đỏ….khi tiếp xúc với những hoạt chất không tương hợp. Da nhạy cảm thường bao hàm cả những vấn đề của da khô, da dầu cũng như da hỗn hợp nên rất khó trong việc nhận biết. Tuy nhiên, những biểu hiện “tức thời” như bên dưới đây sẽ giúp bạn xác định được làn da của mình có phải da nhạy cảm hay không. 

• - Có đặc điểm của da khô và cả da dầu: Khi làn da tiết quá nhiều dầu thừa sẽ vô tình gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Những phản ứng này thường xuất hiện một cách luân phiên trên da khiến da dễ bị ngứa rát hay viêm nhiễm,...
• - Dễ bị kích ứng với những loại mỹ phẩm không phù hợp: Làn da nhạy cảm thường có lớp bảo vệ khá mỏng nên sẽ dễ gặp phải các vấn đề như nổi ban, mề đay, mẩn ngứa hay nổi mụn nhọt.  
• - Nhạy cảm với sự biến đổi của môi trường bên ngoài: Sự thay đổi thời tiết đột ngột hay ô nhiễm môi trường cũng là một trong các nguyên nhân khiến da nhạy cảm đỏ bừng đột ngột, có hiện tượng đau nhức và bong từng mảng da.
• - Da dễ bị bỏng rát và cháy nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Làn da nhạy cảm chỉ cần ở dưới ánh mặt trời trong khoảng 30 phút thì cũng đủ để khiến da xuất hiện phát ban, bỏng rát hay nổi các nốt mụn nước li ti.  

Da nhạy cảm là làn da dễ bị kích ứng bởi sự thay đổi của môi trường (Nguồn: Internet)

Để chăm sóc da nhạy cảm một cách hiệu quả hơn, bạn cần tìm hiểu các nguyên nhân khiến làn da của mình trở nên nhạy cảm. Dưới đây là một trong số những lý do phổ biến khiến làn da của bạn trở nên dễ bị kích ứng hơn.

• - Ô nhiễm và bụi bẩn từ bên ngoài môi trường: Khi tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm lâu ngày, lớp bảo vệ của làn da sẽ suy yếu dần. Từ đó, việc chăm sóc, nuôi dưỡng da nhạy cảm ngày càng trở nên khó khăn hơn.
• - Mất cân bằng hormone: Nội tiết tố trong cơ thể mất đi sự cân bằng vốn có sẽ làm tăng độ nhạy cảm tổng thể của làn da. Nguyên nhân này thường xảy ra ở các bạn nữ bước vào chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay đang ở tuổi dậy thì.
• - Thành phần trong những sản phẩm dưỡng da: Chỉ một lượng nhỏ thành phần gây hại trong mỹ phẩm cũng là tác nhân gây nên kích ứng ở da.
• - Vệ sinh cá nhân không đúng cách: Việc lạm dụng các sản phẩm làm sạch da quá mức cũng khiến cho làn da của bạn trở nên sưng đỏ và có cảm giác đau nhức. 

Da nhạy cảm có thể là do tiếp xúc với ô nhiễm không khí lâu ngày (Nguồn: Internet)

Nhiều người gặp khó khăn trong việc chăm sóc da nhạy cảm hằng ngày. Nguyên nhân là vì loại da này rất “khó chiều”. Chỉ cần lựa chọn sai sản phẩm dưỡng da hoặc chăm da không đúng quy trình cũng đủ để khiến các vấn đề như nổi mụn, mẩn đỏ hay kích ứng xuất hiện trên da. Để giúp bạn chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả, Eucerin sẽ giới thiệu quy trình skincare 6 bước đơn giản như bên dưới đây: 

Tẩy trang cho da nhạy cảm giúp ngăn ngừa mụn

Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm đóng vai trò cực kỳ quan trọng đó là tẩy trang cho làn da. Cũng giống như các làn da khác, da nhạy cảm cũng cần được làm sạch sâu lỗ chân lông khỏi bụi bẩn bằng sản phẩm tẩy trang. 

Bạn nên ưu tiên chọn những dòng tẩy trang không chứa thành phần hương liệu hay chất tạo màu, không chứa cồn cũng như các hoạt chất có tính tẩy rửa mạnh để tránh khiến làn da bị kích ứng. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Nước tẩy trang cho da mụn Pro Acne Micellar. Nhờ hợp chất APG cùng Arginine, sản phẩm giúp làm sạch sâu nhưng vẫn đảm bảo dịu nhẹ cho làn da.

Tẩy trang dịu nhẹ đến từ nhà Eucerin cho da nhạy cảm (Nguồn: Internet)

Rửa mặt cho da nhạy cảm với sữa rửa mặt dịu nhẹ

Bước rửa mặt đúng cách cho da nhạy cảm nên được duy trì đều đặn 2 lần/ngày vào buổi tối và buổi sáng. Bạn không nên lạm dụng và rửa mặt quá nhiều lần vì có thể khiến cho làn da trở nên mỏng hơn và mất đi sự cân bằng độ ẩm vốn có. 

Hiện nay, có vô số sản phẩm sữa rửa mặt cho da trên thị trường. Tuy nhiên, khi chăm sóc da nhạy cảm, bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần có hoạt tính tẩy rửa mạnh như  Alpha Hydroxy Acid (AHA), Salicylic Acid và Beta Hydroxy Acid (BHA), bởi các chất này dễ khiến da bị kích ứng. 

Bạn nên thử sản phẩm Sữa rửa mặt Facial Cleanser đến từ thương hiệu Eucerin. Sản phẩm đã được chứng minh về khả năng làm sạch sâu nhưng vẫn đảm bảo dịu nhẹ nhờ Sodium Cocoamphoacetate có trong sản phẩm không gây kích ứng và an toàn cho da. 

>>>Xem thêm: Sữa rửa mặt trị mụn Eucerin hiệu quả tốt, được tin dùng nhất hiện nay

Sữa rửa mặt Facial Cleanser chăm sóc da nhạy cảm đến từ Eucerin (Nguồn: Internet)

Cân bằng độ pH cho da với toner dành cho da nhạy cảm

Nước cân bằng có tác dụng giúp ổn định môi trường pH của làn da, giúp làm dịu da, đồng thời, giảm những biểu hiện bất thường xuất hiện trên da sau khi làm sạch. Cũng như cách chọn nước tẩy trang khi chăm sóc da nhạy cảm, bạn nên hạn chế dùng những loại toner chứa cồn và hương liệu. Thay  vào đó, hãy ưu tiên những chọn sản phẩm có chứa các thành phần lành tính phù hợp với da nhạy cảm. 

Một dòng toner mà bạn nên cân nhắc đó là nước cân bằng dịu nhẹ DermatoClean của thương hiệu Eucerin. Nhờ công thức đột phá gồm Glyco-Glycerol và Hyaluronic Acid, sản phẩm giúp cấp ẩm, làm sạch sâu và giúp làn da trở nên mềm mịn.

Toner chăm sóc da nhạy cảm đến từ Eucerin (Nguồn: Internet)

Thoa tinh chất dưỡng dành (serum) cho da nhạy cảm

Serum là bước chăm sóc da nhạy cảm cần thiết giúp nuôi dưỡng một cách chuyên sâu và bảo vệ làn da những tác động từ môi trường bên ngoài. Các thành phần như lô hội, tảo biển, Niacinamide hay Ceramide...sẽ phù hợp với làn da nhạy cảm. Serum có chứa Vitamin C cũng mang lại công dụng hiệu quả trong việc tái tạo da và giúp chống lão hóa cho da nhạy cảm. Tuy nhiên, do bản chất của Citric Acid khiến da mặt bị châm chích nhẹ nên bạn cần hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.  

Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm

Kem dưỡng ẩm là giải pháp vượt trôi giúp bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da nhạy cảm, ngăn chặn tình trạng mất nước cũng như bảo vệ làn da khỏi các tác động của môi trường. 

Nếu đang loay hoay tìm kiếm dòng kem dưỡng phù hợp thì có thể tham khảo ngay kem dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo da của nhà Eucerin. Với công thức đột phá có rễ cây cam thảo Licochalcone A, Lipid nồng độ cao (Omega 3 & 6 và Ceramides) và chất kháng khuẩn Decanediol, sản phẩm giúp cấp ẩm chuyên sâu gấp 4 lần. Từ đó,  làn da nhạy cảm sẽ được phục hồi hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng. 

Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo da của nhà Eucerin (Nguồn: Internet)

Sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm

Chống nắng vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài luôn là bước quan trọng cần có trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm. Kem chống nắng giúp bảo vệ da toàn diện trước những tác động từ tia UVA , UVB cũng như một số tác nhân khác từ môi trường. Bạn nên chọn những sản phẩm chứa thành phần lành tính cho da nhạy cảm như Titanium Dioxit hoặc Kẽm Oxit và có chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên. Một sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường mà bạn có thể tham khảo đó là Kem chống nắng SPF50+ cho da Sun Dry Touch Eucerin. Nhờ công nghệ Spectral quang phổ rộng cùng các thành phần như Carnitine và Licochalcone A, sản phẩm giúp tạo lá chắn hoàn hảo cho da trước ánh nắng mặt trời và giảm bóng dầu và kiểm soát bã nhờn, giúp ngừa mụn hiệu quả. 

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Sun Dry Touch Eucerin (Nguồn: Internet)

Để chăm sóc da nhạy cảm một cách có hiệu quả như mong đợi, bạn cần lưu ý một số điều như sau: 

• - Thành phần chăm sóc da nhạy cảm cần tránh: Bạn cần tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa Paraben, Silicone hay Hydroquinone,...Bởi các hoạt chất này có thể khiến da bị kích ứng và làm mỏng da.
• - Thay đổi thói quen tắm: Da nhạy cảm thường không phù hợp với sản phẩm sữa tắm có chứa hương liệu. Vì thế, bạn nên hạn chế sử dụng sản phẩm chứa hương liệu nồng, chất tẩy rửa hay chất khử mùi mạnh.
•  - Thoa kem chống nắng hàng ngày: Việc thoa kem chống nắng hằng ngày đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ da nhạy cảm trước sự tác động trực tiếp từ tia UVA và UVB.
• - Luôn test thử sản phẩm trước khi sử dụng: Bạn nên dùng một lượng nhỏ mỹ phẩm thoa lên khu vực da mỏng dưới cánh tay trước. Nếu không có kích ứng xảy ra mới có thể sử dụng cho mặt, tránh trường hợp gây thương da.
• - Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng da nhạy cảm: Bổ sung thực phẩm giàu Acid béo như Omega-3 và các thực phẩm có nhiều Vitamin C. Tránh bia, rượu và các chất kích thích cũng sẽ góp phần lớn trong việc ngăn tình trạng nổi mụn, kích ứng da xuất hiện.

>>>Xem thêm: Bật mí 5 mẹo sử dụng mỹ phẩm không bị dị ứng hiệu quả

Trên đây là quy trình chăm sóc da nhạy cảm 6 bước hiệu quả. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ biết được cách dưỡng da nhạy cảm phù hợp để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Đừng quên theo dõi Eucerin để đọc thêm nhiều bài viết chia sẻ hữu ích về các cách chăm sóc da khác.