rửa mặt đúng cách

6 bước rửa mặt đúng nhất dành cho mọi loại da

9 phút đọc
Xem thêm

Rửa mặt là bước cơ bản và cần thiết nhất trong quy trình chăm sóc da. Thế nhưng, để có được làn da sạch sáng, khỏe mạnh mà không bị khô thì bạn cần rửa mặt đúng cách. Vậy, bạn đã biết rửa mặt như thế nào cho đúng hay chưa? Nếu bạn còn nghi ngờ về cách rửa mặt của chính mình thì hãy tham khảo hướng dẫn sau của Eucerin.

>>> Xem thêm:

Mụn bọc không đầu

Peel da trị mụn

Bị mụn ở má

Cách trị mụn viêm đỏ không nhân

 

Quy trình rửa mặt đúng cách

Bước 1: Vệ sinh, sát khuẩn tay

Để rửa mặt, bạn cần dùng đôi tay để tác động trực tiếp, không được dùng khăn bông. Nếu dùng khăn bông, làn da bạn sẽ bị chà xát mạnh, gây mài mòn, thậm chí bị kích ứng. Hơn nữa, bàn tay lại là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn nên cần được vệ sinh sạch sẽ, sát khuẩn trước khi rửa mặt.

rửa tay

Rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt (Nguồn: Internet)

Bước 2: Tẩy trang

Rửa mặt đúng cách nhất định không được bỏ qua bước tẩy trang ngay cả khi sữa rửa mặt của bạn có kết hợp tẩy trang. Sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm bao gồm lớp phấn, kem nền, chì kẻ mắt, kẻ mày và cả son môi. Bạn chỉ cần cùng bông thấm đều nước tẩy trang để lau da mặt nhẹ nhàng. Nếu bạn không sử dụng tẩy trang thì rất khó có thể làm sạch hết lớp trang điểm cũng như bụi bẩn ở sâu trong lỗ chân lông.

tẩy trang

Sử dụng tẩy trang chuyên dụng để làm sạch da (Nguồn: Internet)

Bước 3: Làm ướt mặt bằng nước ấm

Nếu bạn có thói quen rửa mặt bằng nước nóng thì hãy bỏ ngay lập tức vì nước nóng sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, gây mất nước, mất độ ẩm, khiến da bị khô. Thay vào đó, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông một cách dễ dàng.

Bước 4: Tạo bọt sữa rửa mặt

Rửa mặt đúng cách là bạn cần tạo bọt cho sữa rửa mặt trước khi thoa lên da. Khi sữa rửa mặt được tạo bọt thì bọt mịn sẽ dễ dàng len lỏi vào sâu bên trong lỗ chân lông giúp làm sạch sâu. Hơn nữa, lớp bọt càng mịn thì càng ít gây ra ma sát, hạn chế làm trầy xước bề mặt da. Với những ai có làn da nhạy cảm thì việc tạo bọt lại càng cần thiết hơn vì thao tác này sẽ giúp giảm độ kiềm có trong sữa rửa mặt để giảm bớt sự kích ứng.

tạo bọt rửa mặt

Xoa nhẹ để tạo bọt cho sữa rửa mặt (Nguồn: Internet)

Bước 5: Massage mặt

Khi rửa mặt, bạn không nên chà xát da mặt quá nhanh vì sẽ gây hại cho bề mặt da. Rửa mặt đúng cách là bạn nên massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc, tối thiểu là 60 giây. Động tác này không chỉ giúp làm sạch da mà còn kích thích hệ bạch huyết, giúp máu và oxy lưu thông tốt hơn. Bạn cũng lưu ý nên massage theo chiều từ dưới lên để không làm da bị chảy xệ, lão hóa.

mát xa mặt

Massage da mặt nhẹ nhàng (Nguồn: Internet)

Bước 6: Rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô

Bước cuối cùng là bạn nên rửa sạch mặt bằng nước lạnh để giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Để lau khô mặt, bạn nên dùng khăn bông vỗ nhẹ, tuyệt đối không dùng lực để lau hay chà xát. Bạn cũng lưu ý sử dụng khăn bông khô sạch để không lây nhiễm vi khuẩn lên da mặt.

lau khô mặt

Thấm khô da mặt nhẹ nhàng (Nguồn: Internet)

 


Bí quyết chọn sữa rửa mặt cho từng loại da

Rửa mặt đúng cách không chỉ ở quy trình thực hiện mà còn ở việc lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp. Mỗi loại da có những đặc điểm, tính chất khác nhau nên cần chọn đúng sữa rửa mặt để vừa làm sạch vừa hạn chế kích ứng.

rửa mặt đúng cách

Chọn sữa rửa mặt cần phù hợp với làn da (Nguồn: Internet)

Sữa rửa mặt dành cho Da Khô

Da khô luôn cần được cấp ẩm, vì thế sữa rửa mặt phù hợp cần có khả năng bổ sung độ ẩm, cấp nước. Tốt nhất, bạn nên ưu tiên những thành phần tự nhiên như dầu oliu, lô hội,... Bên cạnh đó, sản phẩm nên có kết cấu dạng kem với công thức dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa quá mạnh khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên.

Sữa rửa mặt dành cho Da Dầu

Với làn da dầu, sữa rửa mặt nên có khả năng làm sạch lớp dầu thừa trên da. Sữa rửa mặt cho da dầu nên có độ pH phù hợp, không chọn sữa rửa mặt dạng xà bông cục vì sẽ phá vỡ hệ cân bằng pH, làm mất lớp dầu trên da khiến da khô, dễ nổi mụn. Đồng thời, thành phần sữa rửa mặt nên chứa đất sét để hút nhờn hiệu quả và giúp làm sạch bụi bẩn. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn sữa rửa mặt có công thức dạng bọt vừa đủ để loại bỏ dầu nhờn ở mức ổn định, giúp làm sạch da an toàn.

Sữa rửa mặt dành cho Da Hỗn Hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp của cả da dầu và da khô, cụ thể là da nhờn ở vùng chữ T và da khô ở hai bên má. Vậy nên, bạn nên dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da hỗn hợp hoặc kết hợp sữa rửa mặt dạng bọt cho da nhờn vào ban ngày để kiểm soát dầu nhờn vùng chữ T. Vào ban đêm, bạn nên dùng sữa rửa mặt dạng kem cho da khô để bổ sung độ ẩm cần thiết cho vùng da khô.

Sữa rửa mặt dành cho Da Nhạy Cảm

Với da nhạy cảm, bạn cần hết sức lưu ý khi lựa chọn sữa rửa mặt để không gây kích ứng da. Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm nên có công thức dạng gel, ít tạo bọt, không chứa các thành phần hóa chất, hương liệu tổng hợp. Tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm với công thức dịu nhẹ. Để an toàn hơn, bạn nên dùng thử sản phẩm ở một vùng da nhỏ.

>>> Xem thêm:

Review kem trị nám hiệu quả

Chăm sóc da dầu mụn

Quy trình chăm sóc da mụn

 

Nguyên tắc cần biết khi rửa mặt

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp bạn làm sạch sâu mà vẫn an toàn cho làn da. Để không phạm phải những sai lầm khi rửa mặt, bạn cần lưu ý những nguyên tắc sau:

Không sử dụng xà phòng diệt khuẩn rửa mặt

Xà phòng rửa mặt có công thức riêng để phù hợp hơn với làn da nên bạn đừng nhầm lẫn các loại xà phòng đều có thể dùng để rửa mặt. Những loại xà phòng diệt khuẩn thông thường có tính kiềm cao, có thể làm thay đổi độ pH của da, gây mất cân bằng. Đây chính là điều kiện lý tưởng để nấm men, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trên da.

Hơn nữa, nhiều người vẫn nghĩ rằng, sữa rửa mặt càng nhiều bọt thì càng làm sạch da hiệu quả còn những sản phẩm không tạo bọt sẽ không thể làm sạch. Quan điểm này hoàn toàn sai bởi lựa chọn sản phẩm tạo bọt hay không còn tùy thuộc vào loại da. Hơn nữa, một số sản phẩm chứa quá nhiều bọt sẽ khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên.

rửa mặt đúng cách

Không dùng xà phòng diệt khuẩn cho da mặt (Nguồn: Internet)

Không rửa mặt bằng nước nóng

Một số người cho rằng, rửa mặt bằng nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó giúp làm sạch bụi bẩn bên trong. Thế nhưng, ít ai biết rằng nhiệt độ nước quá nóng có thể khiến da bị kích ứng. Theo các chuyên gia da liễu, rửa mặt đúng cách là bạn nên sử dụng nước ấm.

Không lau chà xát mặt

Chà xát da mặt quá mạnh có thể khiến da bị tổn thương, làm mất đi hàng rào tự nhiên bảo vệ da. Vậy nên, rửa mặt đúng cách là bạn hãy sử dụng các đầu ngón tay để massage, làm sạch da nhẹ nhàng trong khoảng 1 - 2 phút.

Thay thế miếng rửa mặt bằng máy rửa mặt

Nhiều người thường có thói quen rửa mặt bằng miếng bọt biển, thế nhưng dụng cụ này rất dễ tích tụ vi khuẩn lại khó để làm sạch. Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên rửa mặt bằng tay hoặc sử dụng máy rửa mặt. Công nghệ hiện đại của máy rửa mặt sẽ tạo nên những chuyển động nhẹ nhàng giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.

rửa mặt bằng máy

Nên dùng máy rửa mặt thay thế bọt biển (Nguồn: Internet)

Đừng bỏ quên cổ và đường viền hàm

Rửa mặt đúng cách không nên bỏ qua cổ và đường viền hàm bởi đây là những vị trí rất dễ bám bẩn cũng như tích tụ nhiều bụi bẩn. Khi massage làm sạch da mặt, bạn hãy dùng các ngón tay xoa nhẹ những vùng này để làm sạch và kích thích lưu thông máu, giúp da sạch sẽ, căng bóng.

Chú ý tần suất rửa mặt

Rửa mặt đúng cách cần chú ý tần suất rửa mặt phù hợp với từng loại da. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày bởi nếu rửa quá nhiều lần sẽ khiến da khô và trở nên nhạy cảm hơn. Tuy nhiên, với làn da tiết dầu quá nhiều, bạn có thể xen kẽ 1 - 2 lần rửa mặt với nước.

Sử dụng dung lượng sữa rửa mặt vừa đủ

Khi rửa mặt, nếu bạn dùng quá nhiều sữa rửa mặt sẽ khiến da bị mất độ ẩm và trở nên khô, nhạy cảm. Thông thường, lượng sữa rửa mặt phù hợp là khoảng 1 hạt đậu. Đối với một số loại sữa rửa mặt, bạn có thể dùng ít hơn so với khuyến cáo. Tốt nhất, trước khi sử dụng bất kỳ một loại sữa rửa mặt nào, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn, dùng đủ dung lượng để đảm bảo hiệu quả sử dụng cao nhất.


Bài viết trên của Eucerin vừa hướng dẫn bạn quy trình rửa mặt, cách lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cũng như những nguyên tắc mà bạn cần ghi nhớ khi rửa mặt. Tin rằng, nếu bạn rửa mặt đúng cách theo đúng như hướng dẫn thì công cuộc chăm sóc da của bạn sẽ đạt được những hiệu quả như mong đợi. Nếu bạn rửa mặt đúng cách thì ước mơ sở hữu một làn da sạch khỏe, sáng mịn của bạn cũng sẽ không còn quá khó.


Tìm đại lý bán lẻ