cách chăm sóc da mụn

Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn tại nhà theo lời khuyên từ chuyên gia

0 phút đọc
Xem thêm

MỤC LỤC BÀI VIẾT

1. Đặc điểm của làn da mụn

Da mụn là tình trạng da bị viêm sưng và nổi các nốt đỏ cộm trên da. Da bị mụn thường do các yếu tố nội sinh như thay đổi nội tiết tố, stress và yếu tố ngoại sinh như môi trường bụi bẩn, thay đổi thời tiết thất thường. Mụn hình thành khi làn da bị bít tắc lỗ chân lông, tích tụ sợi bã nhờn, da chết lâu ngày.

Những đặc điểm thường thấy của làn da mụn:

  • Da tăng sừng

  • Tăng tiết dầu

  • Lỗ chân lông to

  • Da dễ khô và kích ứng

  • Dễ bắt nắng

>>> Xem thêm: 

Bị mụn ở má - Nguyên nhân do đâu và cách điều trị dứt điểm

Cách chăm sóc da dầu mụn hàng ngày với 8 bước đơn giản

Quy trình các bước skincare ngày và đêm đúng chuẩn chuyên gia

2. Lợi ích khi chăm sóc da mụn 

Thực hiện cách chăm sóc da mụn đúng sẽ làm giảm sưng đỏ, viêm tấy đáng kể. Việc dưỡng da kỹ lưỡng còn ngăn ngừa mụn tái phát và mau chóng có lại được gương mặt mịn màng, tươi sáng, rạng rỡ. 

Đối với các chị em thường xuyên trang điểm thì càng dễ bị mụn. Nếu không xử lý triệt để mụn thì lớp phấn không bám đều trên da tạo nên lớp nền loang lổ, không đều màu da. Mụn không ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe nhưng làm chúng ta mất vẻ tự tin khi giao tiếp, gặp gỡ. Hãy điều trị dứt điểm mụn để da mặt không bị lỗ chân lông to.

3. Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách

Bước 1. Làm sạch da với sữa rửa mặt

Bước tiếp theo trong quy trình thực hiện các cách chăm sóc da mụn là làm sạch bằng sữa rửa mặt. Bước này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn, bã nhờn và các sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da bạn đã sử dụng trước đó.

Một gợi ý các bạn có da dầu mụn nên tham khảo là Gel rửa mặt Pro ACNE Cleansing Gel, hỗ trợ làm sạch sâu và điều trị mụn. Sản phẩm chứa 6.3% Sodium Cocoamphoacetate giúp làm sạch dầu thừa và bụi bẩn, nhưng vẫn duy trì được độ ẩm tự nhiên cho da. Đặc biệt sản phẩm còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn vòng lặp mụn tái lại hiệu quả.

 rua mat

Vệ sinh da mặt vào sáng và tối bằng sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn (Nguồn: Internet)

>>> Xem thêm:

Gel rửa mặt cho da nhờn mụn Eucerin ProAcne Cleansing

Nước tẩy trang cho da mụn Eucerin Pro Acne Micellar

Bước 2. Tẩy tế bào chết

Bất kỳ làn da nào cũng cần tẩy da chết đều đặn, bao gồm cả da dầu mụn. Tuy nhiên, như đề cập ở trên, bạn nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng và sử dụng với tần suất từ 1-2 lần mỗi tuần.

Trong trường hợp này, ProAcne Scrub sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bạn. ProAcne Scrub là sản phẩm tẩy tế bào chết không chứa dầu, nhờ đó không gây mụn. Với các vi hạt siêu nhỏ, sản phẩm nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng và bề mặt da mịn màng hơn. Đồng thời, được bổ sung Lactic Acid - AHA giúp kháng khuẩn và giảm mụn, sản phẩm còn hỗ trợ quá trình điều trị mụn hiệu quả hơn. Đây được xem là cách chăm sóc da mụn rất cần thiết trong quy trình dưỡng da mụn.

>>> Xem thêm: Tẩy tế bào chết cho da mụn Eucerin ProAcne Scrub

tẩy da chết cho da mụn

Da dầu mụn cũng cần tẩy tế bào chết thường xuyên 

Bước 3. Cân bằng da với toner

Việc làm sạch da sẽ rất dễ dẫn đến nguy cơ da mất cân bằng ẩm. Do đó, bạn nên sử dụng toner sau bước làm sạch để cân bằng da, tạo tiền đề cho các bước dưỡng tiếp theo được hấp thụ hiệu quả nhất. Eucerin ProAcne Toner không chỉ cân bằng độ ẩm da sau bước làm sạch, mà còn chứa 2% Acid Lactic - được mệnh danh thành phần vàng cho làn da nhờn mụn, giúp se khít lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả.

>>> Xem thêm: Nước cân bằng cho da nhờn mụn Eucerin ProAcne - Toner

 

Nước cân bằng cho da dầu mụ Eucerin ProAcne Toner 

Bước 4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất tức thời giúp cho làn da được cải thiện, hồi phục nhanh chóng. Đối với làn da mụn thì nên ưu tiên sử dụng mặt nạ chứa thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên, nâng cao khả năng giảm mụn, kháng khuẩn kháng viêm tuyệt đối như tràm trà, trà xanh, nha đam, bí đao, cà chua,...

Bước 5. Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn

Trong quá trình thực hiện các cách chăm sóc da mụn, chắc chắn sẽ không thể thiếu các sản phẩm đặc trị. Việc sử dụng những sản phẩm này sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn, tạo điều kiện thuận lợi hơn cho việc chăm sóc da hằng ngày.

Ở bước này, bạn có thể tham khảo sản phẩm đặc trị mụn từ Eucerin gồm Tinh chất thu nhỏ lỗ chân lông Poreless Serum và kem trị mụn A.I Clearing Treatment.

Tinh chất A.I Clearing Treatment là sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng với hiệu quả giảm mụn chỉ sau 1 tuần nhờ chứa phức hợp 10% Hydroxy gồm AHA, BHA và PHA. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Licochalcone A, được chứng minh có thể làm giảm tiền viêm dưới da và ngăn mụn quay trở lại.

Eucerin Poreless Serum là tinh chất dạng nước cải tiến nhất. Với tác động kép vượt trội, sản phẩm được chứng minh lâm sàng giúp:

  • Giảm mụn chỉ sau 1 tuần.
  • Thông thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Nhờ đó, phục hồi da mụn nhạy cảm và ngừa mụn tái phát!

      >>> Xem thêm: Tinh chất trị mụn Eucerin A.I Clearing Treatment

    thuốc đặc trị mụn

    Tinh chất trị mụn Eucerin giúp giảm mụn chỉ sau 1 tuần sử dụng

    Bước 6. Dưỡng ẩm cho da mụn

    Để cải thiện tình trạng tăng tiết dầu, cấp ẩm đầy đủ cho da là việc vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng phù hợp với da dầu. Nếu không lựa chọn cẩn thận, bạn có thể khiến da trở nên bít tắc, tăng nguy cơ gây mụn.

    Trong trường hợp này, cách chăm sóc da mụn với Kem dưỡng giảm mụn Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid sẽ là một gợi ý phù hợp cho bạn. Sản phẩm có chứa Salicylic Acid, Licochalcone A và Decandiol là những thành phần chuyên biệt cho da mụn, hỗ trợ ngăn ngừa đồng thời 5 vấn đề về mụn gồm: dầu thừa, vi khuẩn gây mụn, lỗ chân lông to, mụn và thâm mụn. 

    >>> Xem thêm: Kem dưỡng 5 trong 1 Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid

    kem dưỡng cho da mụn

    Kem dưỡng ẩm cho da mụn Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid hỗ trợ khắc phục toàn diện 5 vấn đề về mụn phổ biến 

    Bước 7. Thoa kem chống nắng

    Bước cuối cùng trong cách chăm sóc da mụn theo gợi ý của các chuyên gia là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Dù bạn làm việc trong nhà hay ngoài trời, nguy cơ chịu tác động từ ánh nắng mặt trời vẫn rất lớn. Do đó, hãy tập cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

    Sun Dry Touch SPF 50+ là kem chống nắng chuyên biệt cho da mụn, mang đến giải pháp tối ưu trong quá trình điều trị, hạn chế vết thâm và kích ứng khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Sản phẩm sử dụng công nghệ Spectral quang phổ rộng, tạo lớp màn chắn bảo vệ da trước tia UVA, UVB và ánh sáng xanh. Ngoài ra, Sun Dry Touch SPF 50+ còn chứa thành phần carnitine và Licochalcone A giúp kiểm soát nhờn, ngăn nguy cơ viêm dưới da hiệu quả.

    Thực tế cách chăm sóc da mụn không quá khó. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các bước theo đúng chỉ dẫn trên của Eucerin, tin rằng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh trong thời gian ngắn! 

    >>> Xem thêm: Kem chống nắng SPF50+ cho da nhờn mụn Eucerin Sun Dry Touch

    kem chống nắng

    Thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da tối đa trước tác động của bên ngoài

    4. Nguyên tắc khi chăm sóc da mụn

    Làm sạch da thật sâu để tránh bít tắc lỗ chân lông

    Dù bạn chọn cách chăm sóc da mụn nào đi nữa thì bước làm sạch sâu vẫn là ưu tiên hàng đầu. Việc này giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và giảm nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, góp phần cân bằng da hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt chuyên dùng cho da dầu mụn, tránh các hoạt chất làm sạch quá mạnh như Sodium Lauryl Sulfate (SLS) khiến da khô căng, mất ẩm và dễ kích ứng.

    >>> Xem thêm: Quy trình các bước skincare cho da dầu mụn ngày và đêm hiệu quả

    làm sạch da giúp ngăn ngừa mụn

    Làm sạch da là bước rất cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mụn phát triển (Nguồn: Internet)

    Tẩy tế bào chết cho da đều đặn 1-2 lần/tuần

    Nhiều bạn rất thường xuyên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Thực tế đây là một trong những cách chăm sóc da mụn rất hiệu quả và cần thiết vì da tăng sừng là một trong những đặc điểm của làn da mụn. Việc tẩy tế bào chết hỗ trợ rất lớn trong việc làm sạch sâu làn da, kích thích tái tạo tế bào da mới phát triển đồng thời loại bỏ bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông.

    >>> Xem thêm: Các cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu hiệu quả và dễ thực hiện

    tẩy tế bào chết da

    Tẩy tế bào chết cho da mụn với tần suất 1-2 lần/tuần (Nguồn: Internet)

    Thu nhỏ và cải thiện lỗ chân lông

    Việc sử dụng các sản phẩm thu nhỏ và cải thiện lỗ chân lông đúng cách sẽ giúp ngăn chặn tình trạng bít tắc tại nang lông, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn. Ngoài ra, khi lỗ chân lông được se khít, làn da của bạn cũng trở nên mịn màng và đầy sức sống hơn.

    >>> Xem thêm: Hướng dẫn 9 cách chăm sóc da mụn mùa hè chuẩn nhất dành cho bạn

    Dùng sản phẩm chứa thành phần đặc trị mụn

    Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm riêng, tương ứng với các sản phẩm chăm sóc, trang điểm khác nhau. Do đó, khi lựa chọn để sử dụng, bạn nên dành thời gian tìm hiểu thành phần và công dụng cũng như ưu tiên những sản phẩm chuyên biệt dành cho da mụn. Điều này sẽ giúp làm giảm tối đa nguy cơ kích ứng da do sử dụng các sản phẩm không phù hợp cũng như hỗ trợ điều trị các vấn đề đang gặp tốt hơn.

    >>> Xem thêm: Quy trình chăm sóc da sau mụn tối giản, giúp da phục hồi nhanh chóng

    Sử dụng kem chống nắng đúng cách

    Sử dụng các sản phẩm chống nắng phù hợp giống như việc bạn tạo cho da một lớp màng bảo vệ trước các tác nhân gây hại vậy. Tuy nhiên, đối với da dầu mụn, bạn nên ưu tiên các loại kem chống nắng vật lý để tránh những thành phần có trong kem thẩm thấu vào da làm nghiêm trọng thêm tình trạng mụn đang có.

    Thoa kem chống nắng chống nám da

    Thoa kem chống nắng hàng ngày cho da để bảo vệ dưới tia UV (Nguồn: Internet)

    5. Những lưu ý khi thực hiện các bước skincare cho da mụn

    Chăm sóc da dầu mụn

  • Rửa mặt 2 lần mỗi ngày đúng cách để rửa trôi bụi bẩn và sợi bã nhờn tích tụ.
  • Sử dụng toner cho vùng chữ T vì đây là vùng thường tiết nhiều dầu.
  • Cân nhắc dùng các sản phẩm có chứa axit salicylic (BHA), axit glycolic giúp loại bỏ lượng dầu thừa gây mụn.
  • Khi đi học, đi làm hay đi ra ngoài, cân nhắc sử dụng giấy thấm dầu tiện dụng để giúp loại bỏ dầu thừa mà không sợ khô da.
  • Ưu tiên lựa chọn các dạng kem chống nắng không chứa nhiều dầu trong chu trình chăm sóc da dầu mụn để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.
  • Chăm sóc cho da mụn ẩn

    Mụn ẩn dưới da khiến làn da bị sần sùi, không còn mịn màng và mất thẩm mỹ. Vì thế để phòng ngừa và chăm sóc da mụn ẩn, bạn nên lưu ý những điều sau:

  • Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 5-6 tránh làm khô da
  • Sử dụng tẩy da chết vật lý hoặc hoá học tuỳ theo từng tình trạng của da để loại bỏ các tế bào già khiến nhân mụn lộ ra
  • Sử dụng sản phẩm đặc trị riêng cho mụn ẩn
  • Hạn chế các thức ăn chiên xào, cay nóng hay nhiều đường
  • Chăm sóc da mụn viêm

    Đây là tình trạng mụn nặng và khiến làn da đặc biệt nhạy cảm. Vì vậy, chúng ta cần phải chú ý chăm sóc làn da mụn viêm đúng cách.

  • Hạn chế tẩy tế bào chết cho da (đặc biệt là tẩy da chết vật lý). Khi sử dụng tẩy tế bào chết dạng hạt, scrub dễ khiến cọ xát mạnh dễ khiến cho các nốt mụn bị vỡ ra, viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần mỗi. tuần.
  • Sử dụng toner để cân bằng độ pH, giúp ổn định môi trường da. Từ đó tạo độ ẩm tránh cho da bị khô căng.
  • Hạn chế trang điểm hay trang điểm quá dày sẽ gây bít tắc lỗ chân lông hoặc dị ứng sẽ làm mụn nghiêm trọng hơn nếu tẩy trang không kỹ.
  • Xây dựng một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chứa nhiều vitamin như rau, củ, quả.
  • àn da mụn viêm đặc biệt nhạy cảm vì thế cần có chu trình skincare đúng cách

    Làn da mụn viêm đặc biệt nhạy cảm vì thế cần có chu trình skincare đúng cách (Nguồn: Internet)

    Chăm sóc da mụn đầu đen

    Ngoài những bước chăm sóc da mụn đúng cách như trên, đối với làn da mụn đầu đen bạn cần nên lưu ý thêm những điều dưới đây:

  • Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc than tre trong chu trình skincare. Các loại mặt nạ này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa cũng như bụi bẩn trên da. Sau khi sử dụng mặt nạ, bạn nhớ dùng kem dưỡng ẩm để làm dịu da và tránh làm cho da bị khô.
  • Tránh tự ý nặn mụn đầu đen tại nhà. Nếu thực hiện không đúng cách, sẽ khiến tình trạng mụn nặng thêm, gây kích ứng và nhiễm trùng.
  • Không lạm dụng biện pháp lột mụn, vì như vậy sẽ khiến lỗ chân lông to hơn và tính trạng mụn đầu đen nặng thêm.chăm sóc da mụn đầu đen
  • Mụn đầu đen luôn tái phát nếu bạn chăm sóc da không đúng cách (Nguồn: Internet)
  • Trên đây là các chia sẻ về cách chăm sóc da mụn, các bước chăm sóc da mụn hiệu quả, đúng chuẩn. Eucerin hi vọng đã giúp bạn có thêm thông tin về làn da dầu mụn và có thể áp dụng những gợi ý trên để cải thiện tình trạng mụn, giúp da phục hồi nhanh chóng, sớm lấy lại làn da khỏe mạnh, trắng mịn và rạng rỡ nhé!

    >>> Xem thêm:

    Dược mỹ phẩm trị nám

    Thiamidol

    Cách trị nám tốt nhất hiện nay

    Các loại nám da

     

    Tìm đại lý bán lẻ