Bạn có đang gặp phải tình trạng da khô? Da khô gây ra do sự thiếu hụt nước ở bề mặt ngoài cùng của da. Biểu hiện là da sần sùi, nứt nẻ, bong tróc, khô ngứa,... Để khắc phục tình trạng này cần bổ sung nước và dưỡng ẩm cho da kịp thời . Hãy cùng Eucerin tìm hiểu cụ thể cách cấp ẩm cho da mặt khô đơn giản tại nhà trong bài viết hôm nay nhé.
>>>Xem thêm: Quy trình 7 bước chăm sóc da khô nhạy cảm đơn giản, hiệu quả
Vì sao cần cấp ẩm cho da mặt khô thường xuyên?
Da khô, mất nước là tình trạng phổ biến có thể gặp ở cả nam và nữ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn cảm thấy da căng, bong tróc, nứt nẻ, thô ráp,... thì đây là dấu hiệu cho thấy da đang bị khô và bạn cần dưỡng ẩm thường xuyên để khắc phục tình trạng này.
Da khô nguyên nhân có thể là do các yếu tố bên ngoài như: môi trường, thời tiết, ảnh hưởng việc dùng thuốc hoặc do các yếu tố bên trong như: di truyền, nội tiết tố và tuổi tác. Ngoài ra, nhiều nhân tố khác liên quan đến lối sống cũng có thể làm hàng rào da bị phá vỡ như: hút thuốc, phơi nắng, chăm sóc da sai cách.
Một khi hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, các nhân tố giữ ẩm tự nhiên bị suy giảm khiến da dễ mất nước hơn. Lượng ẩm thoát ra bên ngoài càng nhiều, da bạn càng thô ráp. Vì thế việc cấp ẩm cho da là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Cách cấp ẩm cho da mặt khô hữu ích là sử dụng kem dưỡng ẩm giúp bổ sung độ ẩm bị thiếu và hạn chế quá trình mất nước của da. Kem dưỡng ẩm như một lá chắn bảo vệ da, có công dụng khóa các thành phần hoạt tính và ngăn chặn các tác nhân gây hại, giúp da khỏe hơn và ít tổn thương hơn.
>>>Xem thêm: Bật mí 5 mẹo sử dụng mỹ phẩm không bị dị ứng hiệu quả
Da mặt thường bị khô ráp, nứt nẻ trước các yếu tố môi trường, thời tiết hoặc do chăm sóc da sai cách (Nguồn: Sưu tầm)
Quy trình chăm sóc da khô ẩm mượt tại nhà
Double Cleansing - Quy trình làm sạch da 2 bước bắt nguồn từ Nhật Bản và nhanh chóng trở thành xu hướng lan rộng khắp Châu Á và Châu Âu. Phương pháp này sử dụng tẩy trang gốc dầu để hòa tan lớp makeup và tạp chất, kết hợp với sữa rửa mặt gốc nước để làm sạch sâu. Nhận thấy hiệu quả làm sạch của Double Cleansing tối ưu hơn so với chỉ dùng tẩy trang hoặc sữa rửa mặt, đồng thời giữ lại lớp dầu tự nhiên của da.
Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, có tác dụng cân bằng độ pH tự nhiên cho da sau khi rửa mặt. Nhiều bạn gái thường xem nhẹ việc dùng toner trong chu trình chăm sóc da. Tuy nhiên, trên thực tế sản phẩm lại là một cách cấp ẩm cho da mặt khô hay bước đệm cần thiết để trả lại môi trường ổn định, giúp các dưỡng chất sau đó được hấp thụ vào da tốt hơn. Không sử dụng Toner, các bước dưỡng da sau đều giảm đi 30% tác dụng, các bạn nên lưu ý nhé.
Dùng toner ngay sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da (Nguồn: Sưu tầm)
Một loại serum chứa dầu sẽ là cách cấp ẩm cho da mặt khô vượt trội dành riêng cho những ai có làn da khô ráp. Đây là dạng tinh chất phân tầng, lớp dầu nằm bên trên lớp nước, vừa cấp ẩm vừa bù nước, cho bạn có làn da bóng mịn. Nếu đang gặp tình trạng mụn trứng cá, hãy sử dụng serum trị mụn chứa thành phần dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da khô sẽ có kết cấu đặc hơn so với da thường hay da dầu. Sở dĩ như vậy vì da khô cần một sản phẩm cấp ẩm có công dụng khóa ẩm cao hơn, ngăn ngừa dưỡng chất và nước bay hơi để giúp da có đủ độ ẩm và mềm mượt hơn.
Nếu da của bạn đang trong tình trạng bong tróc, nứt nẻ hoặc thời tiết lúc này hanh khô, lạnh giá, bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ ngủ để tăng cường cung cấp độ ẩm cho da nhé.
Một sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên sâu, phù hợp cho những bạn da khô đến rất khô mà bạn có thể tham khảo: Eucerin Lipo Balance với thành phần Biotin và Ceramide-3 giúp phục hồi khả năng cân bằng độ ẩm của da. Ngăn ngừa tình trạng mất nước, cho bạn làn da mịn màng và khỏe khoắn. Sản phẩm này cũng phù hợp để dưỡng ẩm cho da khô mụn
Dưỡng ẩm chuyên sâu cho da khô với kem dưỡng ẩm Eucerin Lipo Balance (Nguồn: Sưu tầm)
>>>Xem thêm: Các bước skincare buổi sáng chuẩn cho làn da đẹpNhững điều cần chú ý để cấp ẩm cho da mặt khô hiệu quả
Bạn chỉ nên rửa mặt đúng cách 2 lần/ngày, buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu vượt quá con số này, làn da của bạn sẽ trở nên khô rát hơn do mất đi độ ẩm tự nhiên. Bạn cũng nên dùng sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên, dành cho da khô để làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông.
Ngoài tần suất rửa mặt, áp dụng phương pháp ấm - lạnh cũng là một tip để tăng hiệu quả làm sạch da. Trước khi dùng sữa rửa mặt, hãy rửa qua bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở giúp loại bỏ bụi bẩn triệt để hơn. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập gây hại cho da.
>>> Xem thêm: Sữa rửa mặt trị mụn Eucerin hiệu quả tốt, được tin dùng nhất hiện nay
Nước chính là yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất để điều trị một làn da khô ráp. Việc uống không đủ nước khiến da thiếu độ ẩm và dần trở nên khô, căng và bong tróc. Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp bù nước cho tế bào, duy trì độ ẩm cho da và giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả.
Vào những ngày trời lạnh giá và khí trời oi bức, da sẽ dễ bị khô ráp, bong tróc nên việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một cách cấp ẩm cho da mặt khô không thể bỏ qua. Điều này còn giúp chống oxy hóa da và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da mạnh mẽ. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm phải có đối với các cô nàng thường xuyên làm việc trong phòng máy lạnh.
Ngoài ra, bạn có thể mang theo bên mình một chai xịt khoáng để cấp ẩm kịp thời khi cảm thấy da khô căng.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng? Sau khi dưỡng ẩm, bôi kem chống nắng là bước không thể thiếu khi ra ngoài giúp bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB - tác nhân chính gây ung thư da. Đối với da khô, bạn nên chọn kem chống nắng tích hợp thành phần dưỡng ẩm làm mịn da, không gây nhờn rít. Đừng quên đội mũ, đeo khẩu trang, bao tay… để tăng cường bảo vệ da tối đa nhé.
Thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da trước tia UVA/UVB gây hại (Nguồn: Sưu tầm)
Đắp mặt nạ cấp ẩm là phương pháp dưỡng ẩm cho da khô được nhiều bạn gái áp dụng bởi tính an toàn và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Mặt nạ cấp ẩm chứa các thành phần dưỡng da giúp bổ sung độ ẩm tức thì cho da, nuôi dưỡng và phục hồi làn da thêm đều màu, giúp se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ giúp cấp ẩm nhanh chóng (Nguồn: Sưu tầm)
Nếu việc thoa kem dưỡng ẩm bên ngoài không đủ hiệu quả với bạn, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống để nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Để có một làn da đẹp và mịn màng, hãy bổ sung một số loại thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày của bạn: các loại hạt, bơ, hạt lanh, lựu, trà hoa cúc, chuối, cá, dưa chuột,...
>>>Xem thêm: Nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt nói lên tình trạng sức khỏe của cơ thể
Trên đây là những chia sẻ của Eucerin về cách cấp ẩm cho da mặt khô. Hy vọng qua bài viết, chị em có thể áp dụng quy trình chăm sóc da khô đúng nhất để có được một làn da căng mịn, ẩm mượt như ý muốn.
