Nguyên nhân khiến da xỉn màu thiếu sức sống và cách khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân khiến da xỉn màu thiếu sức sống được xác định là ánh nắng mặt trời hàng ngày. Đặc biệt, nếu tình trạng này mà không được kiểm soát, khắc phục thì làn da sẽ bị tổn thương ngày càng nặng hơn. 

Quan sát những làn da bị tình trạng xỉn màu, bạn dễ dàng nhận thấy những đặc điểm sau:

• Da không đều màu giữa các vùng da. 
• Da có xu hướng nhợt nhạt, bị tối, không có được vẻ tươi sáng. 
• Bề mặt da có lỗ chân lông to. 
• Da có nếp nhăn, các nốt sạm da, các nốt đen xuất hiện.

 

Da bị xỉn màu, không đều màu giữa các vùng da (Nguồn: Internet)

Các nguyên nhân khiến da xỉn màu bao gồm nguyên nhân bên ngoài và bên trong gây ra:

Do bẩm sinh

Da có thể xỉn màu ngay khi sinh ra. Điều này là do lượng Melanin - sắc tố da của mỗi người lúc mới sinh ra là khác nhau. Yếu tố Melanin quyết định màu da của mỗi cá nhân. Người nào có lượng melanin và số melanin tối màu cao thì sẽ có xu hướng da xỉn màu.

Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Thói quen không tẩy tế bào chết cho da cũng là nguyên nhân khiến da xỉn màu. Lớp tế bào chết cứ bám chặt trên da vừa ngăn cản việc hấp thu dưỡng chất, vừa không tạo cơ hội cho lớp da khỏe thay thế. Vì vậy, những dưỡng chất chăm sóc da không thẩm thấu vào bên trong da khiến da ngày trở nên xỉn màu, không mịn màng.

Do tác động của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA và UVB là nguyên nhân khiến da xỉn màu nhanh chóng. Càng ở ngoài nắng lâu với độ nắng chiếu mạnh thì sự ảnh hưởng lên da là rất lớn. Ánh nắng chiếu lên da đã kích thích nhanh việc sản sinh sắc tố. Da từ đó không những bị xỉn màu đi dần mà còn bị lão hóa, hư tổn theo thời gian.

Da thiếu vitamin và khoáng chất

Cách chăm sóc và nuôi dưỡng da không đúng mỗi ngày khiến da bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất cũng khiến da bị xỉn màu. Hoặc chế độ ăn uống không khoa học, thiếu lành mạnh cũng gây nên những ảnh hưởng lớn đến làn da. Việc ăn uống những chất có hại cho da cũng tác động đến sức sống của làn da. 

Da bị thiếu ẩm, mất nước

Dưỡng ẩm là một trong những yếu tố quan trọng để có được làm sáng màu, khỏe mạnh. Khi da bị thiếu ẩm, mất nước thì các tế bào da bị suy giảm sức sống, không còn khỏe mạnh. Da dần trở nên yếu ớt, không đủ đề kháng để chống chọi lại những tác nhân ảnh hưởng lên da.

Tổn thương da do lạm dụng mỹ phẩm 

Nhiều trường hợp lạm dụng mỹ phẩm đã gây nên tình trạng tổn thương da sâu sắc. Lạm dụng bằng cách dùng quá liều lượng khuyến cáo hoặc tự ý thay đổi liều lượng sản phẩm điều trị hoặc sản phẩm dưỡng da đều gây áp lực lên da, khiến da gặp phải nhiều vấn đề nặng nề. 

Làn da yếu, tăng sắc tố sạm đen, tắc nghẽn lỗ chân lông. Da mất đi lớp màng khỏe mạnh để bảo vệ tác hại của ánh nắng mặt trời dẫn đến tình trạng sạm, nám, xỉn màu.

Lạm dụng mỹ phẩm gây nên tình trạng tổn thương da (Nguồn: Internet)

Thói quen sinh hoạt và ăn uống không hợp lý

Những thói quen sinh hoạt không tốt cũng là nguyên nhân khiến da xỉn màu: không rửa mặt sạch sẽ, không tẩy trang, không tẩy tế bào chết… góp phần khiến da xỉn màu dần theo thời gian. 

Việc ăn uống không hợp lý, không khoa học cũng gây nên những ảnh hưởng nhất định đến làn da. Với những thực phẩm không tốt cho da nếu tiếp tục bổ sung thì sức khỏe da sẽ giảm dần. 

Căng thẳng, áp lực kéo dài

Khi lâm vào tình trạng căng thẳng, áp lực kéo dài hoàn toàn không tốt cho cơ thể cũng là một nguyên nhân khiến da xỉn màu. Tình trạng này làm rối loạn nội tiết tố, thúc đầy việc hình thành sắc tố trên da làm da xỉn màu, không tươi sáng.

Ô nhiễm môi trường

Làn da cũng chịu những ảnh hưởng nhất định đến từ môi trường sống xung quanh. Nếu môi trường chứa nhiều chất độc hại, bụi bẩn… tiếp xúc với da thì da dễ dàng bị phá hủy cấu trúc collagen, kích thích hình thành sắc tố da khiến da thiếu sức sống, tối màu.

Do tình trạng lão hóa da

Hậu quả của da bị lão hóa là làn da không còn sự đàn hồi, da không khỏe, không đều màu. Việc ngăn ngừa được tình trạng lão hóa giúp da khỏe hơn, bớt nếp nhăn, màu sắc da đồng đều.

Với tình trạng da bị xỉn màu bạn có thể tham khảo những cách cụ thể có thể áp dụng hàng ngày.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Khi lớp tế bào chết được loại bỏ thì làn da có cơ hội thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Các lớp tế bào da mới cũng có cơ hội được thay thế để làn da trở nên mịn màng, sáng trắng. Tẩy tế bào chết cần thực hiện định kỳ, không lạm dụng để bảo vệ da.

Làm sạch da

Hàng ngày, cần đảm bảo việc làm sạch da dù bạn có ra ngoài hay dùng mỹ phẩm hay không. Làn da khi được làm sạch vừa mang lại cảm giác thư thái và cũng là cơ sở để sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả. 

Massage da mặt, thư giãn tinh thần

Chủ động tìm hiểu và áp dụng các hình thức massage thư giãn tinh thần và khuôn mặt cũng là cách khắc phục nhanh chóng tình trạng da xỉn màu. Massage giúp các mạch máu dưới da tuần hoàn lưu thông tốt, da sẽ hồng hào hơn.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm và cấp ẩm cho da đầy đủ bằng hình thức uống đủ nước mỗi ngày, sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ. Da được dưỡng ẩm đủ sẽ mờ đi những vùng da không đều màu, da dần trắng sáng đều màu trở lại.

Nhớ thường xuyên dưỡng ẩm đủ cho da để da đều màu (Nguồn: Internet)

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất

Lưu ý việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể mỗi ngày. Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh góp phần tạo nên làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Cần chủ động tránh xa các loại thực phẩm có hại, không tốt cho làn da.

Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Vì ánh nắng chính là nguyên nhân khiến da xỉn màu nên việc dùng kem chống nắng là cần thiết. Cần đảm bảo bạn thoa kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài. Nếu ở ngoài nắng lâu, sau 4 tiếng cần thoa lại cho da.  

Sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tia UV (Nguồn: Internet)

Sinh hoạt điều độ

Xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần hạn chế tình trạng da xỉn màu. Những thói quen không tốt nên loại bỏ dần: thức khuya, không vận động, ăn uống đủ theo nhu cầu,... 

Thăm khám bác sĩ

Chủ động thăm khám bác sĩ để kiểm tra đánh giá tình trạng da theo lịch định kỳ. Nếu da có bất cứ vấn đề gì mang tính đột ngột như xỉn màu nhanh, xuất hiện nhiều tàn nhang, nám sạm, bong tróc… cần thăm khám bác sĩ sớm nhất có thể. Bác sĩ sẽ thăm khám và tư vấn hướng điều trị phù hợp cho bạn.

Khi biết được các nguyên nhân khiến da xỉn màu, bạn có thể chủ động phòng ngừa hiệu quả. Làn da được nuôi dưỡng và chăm sóc đúng cách sẽ có được nét khỏe mạnh, tươi sáng, rạng rỡ.