Mụn li ti trên mặt

Mụn Li Ti Nguyên Nhân Do Đâu? Cách Trị Mụn Nhỏ Li Ti Trên Mặt

5 phút đọc
Xem thêm

Mụn li ti xuất hiện trên da là nguyên nhân khiến làn da trở nên sần sùi, khô ráp. Mặc dù loại mụn này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại tồn tại dai dẳng và gây mất thẩm mỹ. Vậy mụn li ti là gì, nguyên nhân gây mụn và cách điều trị như thế nào hiệu quả? Bài viết dưới đây từ Eucerin sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng da này.

Xem thêm: Nổi mụn đỏ, đốm đỏ trên da không ngứa là bệnh gì? Cách xử lý


Mụn li ti là gì?

Mụn li ti là những nốt mụn nhỏ nằm ẩn hoặc nổi lên trên bề mặt da. Mụn li ti không gây đau nhức như những loại mụn khác nhưng lại khiến da mặt trở nên sần sùi, khô ráp, không đều màu. Loại mụn này thường mọc thành từng đám ở nhiều vùng da hoặc toàn bộ da mặt.

Xem thêm: Mụn dị ứng trên da mặt: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách xử lý hữu hiệu


Các loại mụn li ti trên mặt thường gặp

Mụn li ti được phân thành hai nhóm chủ yếu: một là những nốt mụn có thể quan sát thấy rõ ràng và hai là loại mụn chỉ có thể phát hiện khi chạm vào da. Dưới đây là các loại mụn li ti trên mặt phổ biến mà bạn có thể gặp phải:

  • Mụn cám li ti trên mặt: Mụn cám được xem là loại mụn trứng cá thể nhẹ, thường có kích thước nhỏ và nổi bật trên bề mặt da, dễ dàng nhận thấy. Do vị trí mụn nằm ở phần ngoài cùng của da, đầu mụn có khả năng bị oxy hóa, từ đó chuyển thành mụn đầu đen. Nếu không được điều trị đúng cách ngay từ đầu, loại mụn li ti này có thể trở nên viêm nhiễm và tiến triển thành các loại mụn nặng hơn như mụn bọc hay mụn mủ.
  • Mụn đầu trắng: Loại mụn li ti này là dạng mụn trứng cá nhẹ, hình thành do bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Loại mụn này ẩn sâu và khép kín dưới lỗ chân lông, nhân mụn đóng.
  • Mụn ẩn li ti: Loại mụn li ti này ẩn sâu dưới tế bào da, khiến vùng da bị mụn trở nên sần sùi, thô ráp. Mụn ẩn li ti khó phát hiện bằng mắt thường và thường xuất hiện trên trán, cằm và hai bên má. Khi chạm tay lên vùng da bị mụn, bạn có thể cảm nhận được những nốt mụn li ti sần sùi.
  • Mụn đầu đen: Đây là loại mụn li ti với đầu mụn màu đen, phổ biến ở nhiều đối tượng. Do phần nhân mụn không đóng kín, khi tiếp xúc với oxy trong không khí dễ bị oxy hóa và đổi màu thành đen. Các vị trí thường gặp bao gồm mũi, trán, hai bên má và quanh vùng miệng.

Xem thêm: Mặt Nổi Mụn Trắng Nhỏ Nguyên Nhân Do Đâu? Cách Xử Lý Hiệu Quả


Nguyên nhân gây mụn li ti trên mặt

Mụn li ti có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, lứa tuổi. Theo các chuyên gia da liễu, các nguyên nhân khiến mặt nổi mụn nhỏ li ti cụ thể như sau: 

Nổi mụn li ti do rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố rối loạn là nguyên nhân chính gây ra các loại mụn khác nhau, trong đó có mụn li ti. Rối loạn nội tiết tố kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Da mặt có quá nhiều bã nhờn kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn sẽ tích tụ lại ở các lỗ chân lông và gây mụn. Điều này giải thích vì sao mụn li ti thường xuất hiện ở những người trong giai đoạn dậy thì, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc phụ nữ đang mang thai.

Xem thêm: Tại sao lỗ chân lông to? Cách khắc phục se khít lỗ chân lông hiệu quả

 

Nổi mụn li ti không ngứa do chăm sóc da sai cách

Mụn li ti xuất hiện trên da cũng có thể do bạn áp dụng cách chăm sóc da không đúng. Làn da hàng ngày phải đối mặt với nhiều yếu tố như tia UV, bụi bẩn và các sản phẩm trang điểm, cùng với sự tích tụ của tế bào da chết, mồ hôi và dầu nhờn tự nhiên. Nếu không được làm sạch một cách thường xuyên, các bã nhờn và bụi bẩn này có thể gom tụ trong lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mụn. Ngoài ra, việc không sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài cũng có thể làm tăng khả năng phát sinh mụn.

 

Dị ứng khiến da nổi mụn li ti ngứa

Nhiều mỹ phẩm dưỡng da chứa thành phần như cồn, axit oleic, isopropyl palmitate và các chất khác có thể là nguyên nhân gây kích ứng cho da, đặc biệt là đối với những người sở hữu làn da nhạy cảm dễ nổi mụn. Việc dị ứng da mặt này có thể dẫn đến việc hình thành mụn li ti ngứa, lan rộng trên bề mặt da.

 

Nổi mụn lấm tấm do lối sống không lành mạnh

Những thói quen xấu gây mụn hằng ngày như thức khuya, ăn đồ ngọt, thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ... sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Đây cũng là nguyên nhân gây mụn li ti khá phổ biến.

Xem thêm: 16 thói quen xấu âm thầm gây mụn mà bạn cần tránh

 

Nổi mụn nhỏ li ti ở mặt do căng thẳng, stress kéo dài

Căng thẳng, stress kéo dài kích thích sản xuất hormone Cortisol. Hormone này cũng là nguyên nhân khiến bã nhờn hoạt động quá mức. Khi kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên da, tình trạng này có thể khiến mụn mọc li ti trên mặt.

Mụn li ti có tự hết không?

Về cơ bản, mụn li ti có thể tự hết, tuy nhiên điều này phụ thuộc vào loại mụn cũng như phương pháp chăm sóc da của bạn. Đối với các loại mụn không viêm như mụn cám, mụn đầu đen và mụn trứng cá nhỏ không nhân, chúng thường có thể tự lành mà không cần can thiệp điều trị. Ngược lại, mụn li ti đã phát triển thành mụn viêm sâu hoặc mụn có kích thước lớn với nhân mụn nằm sâu dưới da thường khó tự khỏi và có thể cần được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Trong trường hợp mụn ở mức độ nhẹ, việc áp dụng các biện pháp chăm sóc da phù hợp và duy trì lối sống lành mạnh có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của da. Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để được tư vấn và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

Xem thêm: Mụn Ẩn Có Tự Hết Không? Bao Lâu Sẽ Hết? Cách Điều Trị Mụn Ẩn


Mụn li ti, tuy là loại mụn cứng đầu, nhưng vẫn có thể được kiểm soát và điều trị bằng nhiều cách khác nhau. Việc lựa chọn cách trị mụn phải dựa trên đặc tính mụn cũng như đặc điểm riêng của làn da. Sau đây là một số biện pháp điều trị mụn li ti an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:

Trị mụn li ti bằng thuốc uống, sản phẩm bôi không kê đơn (OTC)

Đối với các trường hợp mụn nhẹ, bạn có thể cân nhắc việc sử dụng các loại thuốc hoặc kem trị mụn không kê đơn. Các sản phẩm này thường chứa những thành phần hỗ trợ trị mụn sau:

  • Salicylic Acid: Đây là một thành phần quen thuộc trong nhiều loại sữa rửa mặt trị mụn và kem dưỡng da, giúp làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết và hỗ trợ giữ lỗ chân lông thông thoáng, từ đó cải thiện tình trạng mụn li ti.
  • Axit Azelaic: Tìm thấy trong các loại ngũ cốc như lúa mạch và lúa mì, Axit Azelaic hỗ trợ làm sạch da, thúc đẩy tái tạo da, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm kích ứng và hỗ trợ kiểm soát mụn li ti.
  • Benzoyl Peroxide: Thành phần này giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm sạch mụn li ti hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng với nồng độ thấp để tránh kích ứng da.
  • Retinoids: Các hoạt chất này có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn và vi khuẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm thiểu mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Nên kết hợp với kem dưỡng ẩm vì thành phần này có thể gây khô da và bong tróc.
  • Phức hợp BHA/AHA/PHA: Nhóm thành phần này giúp làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết và các yếu tố gây mụn, đồng thời kích thích tái tạo da, giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Xem thêm: Treatment trị mụn là gì? TOP 6 sản phẩm treatment trị mụn hiệu quả

 

Trị mụn li ti bằng thuốc uống/bôi bác sĩ kê đơn

Đối với tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn li ti hoặc mụn tái đi tái lại, bạn nên đến các cơ sở da liễu để được thăm khám, chẩn đoán chính xác và nhận phác đồ điều trị phù hợp. Các loại thuốc thường được kê đơn trong những trường hợp này bao gồm:

  • Retinoids theo toa: Các loại Retinoids được kê đơn thường có hiệu quả cao hơn so với sản phẩm không kê toa, giúp tăng cường quá trình điều trị mụn li ti một cách đáng kể.
  • Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh uống giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn, hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn nhỏ li ti hiệu quả.

Xem thêm: Top 13 cách trị mụn mủ hiệu quả, an toàn, không thâm sẹo

 

Cách trị mụn li ti bằng liệu pháp y tế công nghệ cao

Đối với những trường hợp mụn li ti cứng đầu, khó điều trị dứt điểm, bạn có thể áp dụng các liệu pháp công nghệ cao. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện tại các cơ sở thẩm mỹ hoặc bệnh viện da liễu uy tín để đảm bảo an toàn và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn.

  • Laser trị mụn: Laser với bước sóng phù hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, kích thích tái tạo da và hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Phương pháp này còn được áp dụng để điều trị các loại mụn cứng đầu khác như mụn thịt, mụn đinh râu và mụn cóc.
  • Ánh sáng IPL: Sử dụng ánh sáng cường độ cao để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, IPL còn giúp làm giảm melanin tích tụ dưới da, hỗ trợ cải thiện tình trạng tăng sắc tố da.
  • Công nghệ LED: Sử dụng ánh sáng Diode với các bước sóng khác nhau để hỗ trợ kháng viêm, giảm vi khuẩn và kích thích tăng sinh collagen giúp trẻ hóa da.
  • Microdermabrasion: Bác sĩ sử dụng các công cụ chuyên biệt để loại bỏ tế bào chết, làm sạch bề mặt da và hỗ trợ lỗ chân lông thông thoáng hơn.
  • Peel da hóa học: Đây là quy trình sử dụng các hoạt chất hóa học để loại bỏ lớp da cũ và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Nếu thực hiện tại nhà, cần hiểu rõ quy trình, lựa chọn tần suất phù hợp và chú trọng chăm sóc da sau peel, bao gồm sử dụng kem chống nắng đầy đủ.

Xem thêm: 10 Cách trị thâm mụn tại nhà hiệu quả và nhanh chóng nhất

 

Cách trị mụn li ti tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên

Để trị mụn li ti tại nhà, bạn có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên nhằm bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da. Một số loại mặt nạ còn có đặc tính hỗ trợ kháng viêm và kháng khuẩn.

  • Mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh: Hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và làm se khít lỗ chân lông.
  • Mặt nạ trà xanh: Trà xanh chứa EGCG giúp hỗ trợ kiểm soát vi khuẩn gây mụn, đồng thời giúp da trông sáng mịn hơn.
  • Mặt nạ mật ong: Mật ong có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cấp ẩm và chăm sóc làn da.

Lưu ý: Các phương pháp trị mụn bằng mặt nạ thiên nhiên nêu trên chưa được kiểm định đầy đủ về tính an toàn và hiệu quả bởi Bộ Y tế, chỉ mang tính chất tham khảo. Eucerin không khuyến khích áp dụng các phương pháp này thay cho các giải pháp chăm sóc da đã được nghiên cứu và kiểm chứng khoa học.

Mụn li ti không nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách và chủ động là rất quan trọng để hạn chế sự hình thành của mụn. Dưới đây là một số nguyên tắc chăm sóc da giúp ngăn ngừa mụn li ti hiệu quả:

  • Vệ sinh da mặt đúng cách: Việc không làm sạch da mặt có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày với sản phẩm phù hợp và luôn tẩy trang trước khi đi ngủ để giúp da được làm sạch sâu.
  • Xông hơi da mặt: Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông và hỗ trợ loại bỏ tạp chất trên da. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện 1 đến 2 lần mỗi tuần và áp dụng chườm lạnh sau đó để hỗ trợ se khít lỗ chân lông.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết và bụi bẩn tích tụ, từ đó hỗ trợ lỗ chân lông thông thoáng hơn. Tần suất phù hợp là 1 đến 2 lần mỗi tuần.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Ánh nắng mặt trời có thể làm da bị kích ứng và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da. Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và ưu tiên các sản phẩm có SPF từ 30 trở lên.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Duy trì giấc ngủ điều độ, kiểm soát căng thẳng, ăn uống cân bằng, uống đủ nước và hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ hoặc cay nóng để hỗ trợ sức khỏe làn da.
  • Vệ sinh đồ dùng cá nhân sạch sẽ: Chăn, ga, gối, khăn mặt, mũ và các vật dụng tiếp xúc thường xuyên với da nên được vệ sinh định kỳ để hạn chế vi khuẩn và các tác nhân gây kích ứng.

Xem thêm: Quy Trình Các Bước Skincare Cho Da Dầu Mụn Ngày & Đêm Chuẩn


Có Thể Bạn Quan Tâm

Tìm đại lý bán lẻ