Phơi nắng mỗi ngày và kéo dài gây nên quá trình lão hóa nguyên nhân chính là sự oxy hóa da. Nên chú ý đến các ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời đối với lão hóa da cơ bản.
80% tình trạng lão hóa da sớm là kết quả của việc bị tổn thương bởi các ảnh hưởng của tia UV.
Mặc dù làn da có khả năng tự bảo vệ chúng khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách da sẽ bị rám nắng và lớp biểu bì dày lên. Tuy nhiên khả năng này khác nhau ở mỗi người, và một khi tình trạng xảy ra quá mức sẽ gây ra các tổn thương lâu dài cho da, và làm trầm trọng thêm các dấu hiệu lão hóa da.
Mỗi khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thậm chí là vào mùa đông làn da đều phải tiếp xúc với các tia UV gây hại. Đọc thêm về các ảnh hưởng của cả tia UVA và UVB lên da ở đây. Điều này dẫn đến tình trạng da bị rám, sạm nắng, da không đều màu, lão hóa và trong các trường hợp tệ hơn là sẽ bị ung thư da. Phương thức sử dụng kem chống nắng là cần thiết để làm giảm các ảnh hưởng có hại của mặt trời. Thêm bước sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp vào qui trình chăm sóc da hàng ngày sẽ rất có ích. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da, loại sắc tố và cường độ của ánh nắng mặt trời tại nơi ở của bạn. Đọc thêm về bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời.